Binnenkort verkrijgbaar!

Je hebt dit boek waarschijnlijk niet zelf gekocht.

Iemand gaf het je. Of je pakte het op uit nieuwsgierigheid — een beetje sceptisch, misschien zelfs een beetje geamuseerd door de titel. Want jij hebt hier eigenlijk niks mee. Dat gedoe over bewustwording, innerlijke rust, bij jezelf zijn — dat is toch iets voor mensen met te veel tijd en te weinig nuchterheid?

Misschien.

Maar ook jij ligt weleens wakker om drie uur 's nachts. Je maalt over iets wat al lang voorbij is. Je zegt ja terwijl je nee bedoelt. Je staat voor de spiegel en denkt: is dit het nou? Je steekt je middelvinger op naar iemand die je afsnijdt. Je wacht — soms al jaren — op het moment dat het leven eindelijk voelt zoals het zou moeten voelen.

Voor mensen die niets hebben met dit soort boeken! bevat 41 korte columns over herkenbare, alledaagse situaties. Over malen en piekeren. Over nee zeggen. Over loslaten, geduld, jezelf tegenkomen en gewoon aanwezig zijn. Geen zweeftheorie, geen jargon, geen tien stappen naar een beter leven.

Alleen een paar vragen waar je daarna moeilijk omheen kunt.

Fred Louter is journalist, copywriter en ACT-trainer. Hij begeleidt mensen bij het omgaan met hun gedachten, gewoontes en pijn. In zijn werk ontmoet hij twee soorten mensen: zij die al jaren zoeken naar meer diepgang, en zij die daar niets mee hebben.

Die tweede groep vindt hij het interessantst. Want daar valt het meeste te winnen.

Formaat: 135 x 215 mm Pagina's: 96 ISBN: 9789403887999 Uitgeverij: RETROVISION, Poeldijk